Dzień dobry pogoda dziś może pozwoli swobodniej oddychać. Waga wskazała 79 kg przy podjęciu próby zmiany nawyków w tym czasie miałam mieć 70 kg. Nie udało się. Metabolizm zwolnił. Wyszlo pól na pół. Zasyanowilam się czy może moje całe życie jest takie zachowawcze pół na pół. Nie potrafię jednoznacznie odpowiedzieć. Dziś spotykam się z koleżanką z mojej pracy na początku mojej aktywności zawodowej. Spotkanie po 30 latach. Idę kupić jakieś ciasto owoce i lody. Mam nadzieję podbudować się trochę psychicznie bo dostaję doła. Jestem po świetnym odpoczynku a tu taki nastrój. Mam nadzieje ze wam humory dopisuja. Miłego dnia.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Aldek57
30 czerwca 2021, 22:57Wagę masz fajną i nie powinna Cię dołować ważne, że jesteś zdrowa, wypoczęta i świetnie wyglądasz w sukienkach. Pozdrówka
Julka19602
1 lipca 2021, 07:25Dziękuję i pozdrawiam serdecznie. Miłego dnia;)))
Biedronka590
30 czerwca 2021, 12:47Nie przejmuj się, na zdjeciu w pieknej, zielonej sukience, widzialam, że wyglądasz świetnie. Niestety nie na wszystko mamy wpływ. Do 40 - ki waga spada nie wiadomo kiedy, sama. Potem zaczyna sie pod górkę i w miarę upływu czasu jest coraz trudniej. Wi6dze to po sobie. Ale najważniejsze, osiągnąć tyle ile sie da i cieszyć sisię e każdym nowym dniem i tym co przynosi. Udanego spotkania🐞
Julka19602
30 czerwca 2021, 13:28Dziękuję za wsparcie
zlotonaniebie
30 czerwca 2021, 09:11Może lepiej nie rozkładać wszystkiego na czynniki pierwsze. Są zdarzenia niezależne od nas. Ale na dużo spraw mamy wpływ i lepiej jest nad tym się zastanowić. Odchudzanie nie jest proste , zwłaszcza, gdy podejmuje się tą próbę po raz kolejny. Wymaga determinacji i konsekwencji. Inaczej jest to pseudo odchudzanie. Wyników brak, a frustracja zostaje. Pomyśl, co dla Ciebie jest naprawdę ważne i wtedy podejmij działania. Inaczej nic Cię nie będzie cieszyło, nawet to co cieszyć powinno. Udanego spotkania:))
Julka19602
30 czerwca 2021, 13:29Dziękuję za wpis i wsparcie