Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porządki


Dzisiejszy dzień zaczęłam od porządków w lodówce. Po każdej gościnnie zostaje mi sporo jedzenia. Wszyscy lubią rosoł i zupy na pierwsze danie ale niestety nie mam co zrobić z mięsem a w szczególności z rosołu. Nikt nie lubi gotowanego. Na dobry rosół  potrzeba sporo mięsa ja wkładam 3 rodzaje kurę trochę indyka i rosołowa cześć wolowiny. Cześć mięsa podsmażyłam wczoraj na maselku trochę dopikantnilam papryka i zjadłam z mężem na obiad. Dziś podzieliłam i znowu zrobię paszteciki lub pierogi. Oczywiście muszę nimi kogoś uszczęśliwić. Przez ten okres od ubiegłej niedzieli posiłki większe niż założyłam.  A i słodkie było kilka razy w ciągu dnia. Niestety czesc jedzenia wyrzuciłam by nie jesc na siłę.  Dziś jestem sama i nareszcie wracam na dobre tory. Muszę przyszykowac dzbanek wody z cytryną to wypije ja bez problemu. Zrobiłam sobie porównanie sylwetki na podstawie zdjęć z początku odchudzania do wczoraj. Mnie efekt nie zadawala mąż mówi że duża różnica. Dzisiejszy dzień to porządki w domu pranie i czyszczenie.  Nie znoszę kurzu w domu a mimo bieżącego sprzątania ciągle widać na meblach i panelach. Żeby nie ogrzewanie podłogowe założyłabym deski podłogowe wygląd i estetyka nieporownywana do najpiękniejszych paneli. Aura pogodowa się poprawia nareszcie będę mogła popracować w ogrodzie nic tak szybko nie rośnie jak chwasty. Ćwiczenia też muszę reaktywowac bo odpuściłam a lepiej się czuję po aktywności fizycznej. Zmykam do zajęć domowych pozdrawiam Was serdecznie i powodzenia w dalszej walce o sylwetkę. 

  • araksol

    araksol

    5 maja 2021, 14:20

    z tym mięsem to może jeszcze lazania, makaron z kapustą, tarta, jaskolcze gniazda...

    • Julka19602

      Julka19602

      5 maja 2021, 14:40

      Dobrze że w Pamiętnik i napisałam o nie jedzeniu mięsa gotowanego. Dzięki temu otrzymałam podpowiedzi co z nim można zrobić. Bardzo dziękuję za propozycję wykorzystania mięsa. Na pewno spróbuję zrobić potrawy przez Ciebie zaproponowane. Nareszcie nie będę robić tylko pierogów padztecikow i krokietow. Pozdrawiam i miłego dnia

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    5 maja 2021, 12:03

    Gotowane mięso, zwłaszcza pierś z kurczaka to świetne źródło białka w sałatkach .. my właśnie wczoraj jedliśmy po rosołowa salatke-salata, piers z kurczaka, fetą i truskawki...nawet mąż chwalił(on jest umiarkowanie sałatkowy ....a właściwie wcale ale nad nim pracuje). Czasem też robię zapiekane kanapki z takim mięsem- i ta opcje mąż lubi zdecydowanie bardziej:) Ja czasem żałuję że rosołowa kurczak ma tylko dwie piersi:)

    • Julka19602

      Julka19602

      5 maja 2021, 13:26

      Świetny przepis dziękuję. Spróbuję jutro na wczesną kolację.

  • mania131949

    mania131949

    5 maja 2021, 10:00

    Jak masz dużo mięsa z rosołu, to zawsze pasztet możesz zrobić. :-)))

    • Julka19602

      Julka19602

      5 maja 2021, 10:14

      Masz rację zapomniałam o pasztecie. Dziękuję za podpowiedź.

  • dorotamala02

    dorotamala02

    5 maja 2021, 09:58

    Ja z takiego mięsa robię jak Ty pierogi lub naleśniki albo pasztet dodając warzywa.Miłego dnia:)))

    • Julka19602

      Julka19602

      5 maja 2021, 10:15

      Super dziękuję za podpowiedź. Pasztet wszyscy lubią w moim domu. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.