Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
82.0

Waga 82 czyli od momentu odchudzania 7 kg. Schudłam od ok 5 stycznia. Wynik zadowalający i wynika z mniejszych znacznie ilości jedzenia zero słodyczy  i wprowadzenia aktywności. Wczoraj miałam post tylko woda lub woda z cytryną jedynie na noc wypiłam mały actimel malinowy. Przez cały okres do świąt Wielkanocnych w piątki będę poscic jak powyżej.  Rano bolała mnie trochę głowa ale obyło się bez tabletek. Cały dom wysprzatalam wczoraj na dziś zostało mi wyprać swetry. Swetry zawsze piore ręcznie i dzięki temu nie jeden z nich ma już kilka lat. Pogodna cudna pozdrawiam Was serdecznie i idę na spacer z kijkami.