Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
78,5


Wczoraj wycieczka rowerowa z mężem bardzo udana 27 km. Dzisiaj pogoda mimo zapowiedzi kiepska chłodno plany w tym tygodniu muszę zmienić dostałam telefon od syna i jadę opiekować się wnusia zapalenie ucha. Mam na jutro wizytę u lekarza w sprawie rewitalizacji twarzy no cóż trzeba przełożyć. Ruch tez nie będzie realizowany bo będę siedzieć z wnusią w domu. Może zastosuję 4 dni diety sokowej . Na wadze lekki spadek. Pozdrawiam i powodzenia w odchudzaniu .

  • GrubaJa21

    GrubaJa21

    23 września 2019, 19:57

    Nie warto kombinować, jeśli tak jak jest idzie dobrze

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.