Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wiele się dzieje..


... ale nie zapominam o odchudzaniu.
Przede wszystkim mówię stop cukrom: białemu, fruktozie, syropowi glukozowo-fruktozowemu i innym sukralozom.
Ćwiczę - dzis biegałam, kontynuuje 6 weidera. Jutro 13 dzien!:)
  • istotkaaa

    istotkaaa

    8 stycznia 2013, 01:22

    ja wolę Mel B , czuję że przy jej ćwiczeniach bardziej pracują mi mięśnie niż przy 6 wiedra.. tamte ćwiczenia nudne i monotonne ;-)

  • crazyblueball11

    crazyblueball11

    8 stycznia 2013, 01:14

    wow już 13 dzien!! ja najdalej dobiłam 8 dnia:P

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.