jajecznica z 2 jajek z szynką, kromka chleba z serkiem, pomidor
60g makreli, kromka chleba z serkiem
jabłko, 1/2 gruszki
200g indyka wędzonego
miska buraczkowej zupy
pieczona dynia, pieczony ziemniak, 100g łososia pieczonego
1 kanapka z serkiem i szynką
jogurt owocami (ok300kcal)
Batonik taki sezamek tylko orzechowy
Dużo. Nie spałam w nocy bo pierworodny nie spał. A jak nie jestem wyspana o ciągle bym jadła...
