Ustanawiam sobie nowy cel. Zwiększenie ilości ruchu w ciągu dnia. Chodzenie wszędzie na piechotę, schody zamiast windy i takie tam. Oto jak mi poszło w 1 tygodniu wyzwania.
Waga dzisiaj rano 54,7kg. Zostało mi 1,7kg do celu. Kiedy uda mi się go osiągnąć wstawię zdjęcia porównawcze swojej metamorfozy -15kg. Nie mogę się doczekać :)
malgoska_fitka
17 października 2018, 15:16Ale świetne osiagniecie, podziwiam :)