Hello
takie pytanie właśnie.Przyznam szczerze,że wieczorem ,jak dzieciaki już śpią i mam chwilę na kompa lubię sobię coś przekąsić..Zazwyczaj jakieś ciastka ,czy co akurat jest pod ręką.ale koniec z tym,dziś kupiłam paprykę,pokroiłąm w małę plastry i włąśnie dziś ją wcinam.Ale co może być poza tym?czym się jeszcze można oszukać?Waga dziś pokazałą93.1kg.Trochę mniej niż ostatnio,oby tak dalej,bo to nadal waga ogromna...pozdrawiam.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
zacna.nutria
25 czerwca 2016, 07:37seler naciowy (jak ktoś wcześniej wspomniał), maczany w paście z zielonego groszku - groszek świeży albo z puszki, zblendowany z dodatkiem przypraw. omnomnom :) ja osobiście jednak wolę pić przed komputerem, wiec albo woda, albo herbata z cytryna bez cukru.
monka78
4 czerwca 2016, 08:37może być marchewka pokrojona w słupki lub kalarepa.Po za tym herbata ziołowa i nic po za tym :)
angelisia69
4 czerwca 2016, 04:00ja wole sączyć niż chrupać,schlodzona herbatkę przez slomke ;-)
beaataa
3 czerwca 2016, 23:13Ja pije wodę, albo ziołowe herbaty. Wszystko co chrupie tuczy.
megiagnes
3 czerwca 2016, 22:29Ryż dmuchany mniam :)
mtsiwak
3 czerwca 2016, 22:12ja lubie albo popkorn taki ktory ma 40kcal na sto gram lub edamami - straczki soji z mikrofali z posypane sola ;) zatykaja a cala paczka ma gora 300kcal ;)
snowflake_88
3 czerwca 2016, 22:07Np. pestki słonecznika prażone na suchej patelni, frytki z marchewki z piekarnika, seler naciowy maczany w hummusie