Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga w Dniu Ślubu ;)


Hello

U mnie już po ślubie :) waga była ok, nasz dzień był 21 września jednak po weselu strasznie mi sie przytyło i to nie z przyczyny "błogosławionego stanu" ale z obżarstwa ;((( jednak dziś już postanowiłam ostro się zabrać. Waga 80 kg przy wzroście 169 to oznacza BMI 28 a to już się mieści w przedziale nadwagi, gdzie przedział wynosi od 25-29,9 a już potem zaczyna się otyłość II stopnia , jak widać niewiele Mi brakuje. Nie wiem jak ja to zrobię ale jak narazie to muszę się ostro zabrać za siebie!
W dniu ślubu ważyłam 75 kg :) sami zobaczcie:
 Najlepsze jest to, że na weselu nic nie zjadłam , nawet nie piłam nic, więc schudłam jeszcze  bardziej ...eh było minęło , niestety trzeba dbać o siebie cały czas... nie ma zmiłuj, na szczęście mąż mnie motywuje a nie dołuje więc chociaż z tym jest na "+".

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.