Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zmieniłam pasek wagi

Gratuluję miejsca na podium.I spadku wagi też ,przy tak niskiej masie każde 20 dkg to już sukces.

ja Ci tego do ostatniego mojego zgubionego kilograma nie zapomne:))) a to dlugo...uwierz mi, bardzo dlugo:) 90km:)))))))))))))normalnie Lance

Jola ja nic nie mowie, to juz nie chodzi o sciganie.... ja odpadlam jak zobaczylam ostatni wynik na Twoim licznik. Chyle czola :) Sie pozbieram, tylko znowu zanim pozbede sie nawiazki to zabladze pewnie, ale sie pozbieram:)

bo moja oponka to nie od Michelina, ale od obwarzanków....takich serowych, okrągłych smażonych ciastek z dziurka w środku...zwanych w mym regionie właśnie oponkami!

chciałabyś wejść na lwa, to musiałabyś się udać do Gocanowa na Kujawach. Ale myślę, że lew może się trafić i gdzieś w Warszawie:)) O "wpływ" zawsze łatwiej niż o lwa,hi,hi

https://www.youtube.com/watch?v=s2_coVXj9bI

cały film jest na youtube.... zobacz jaka piękna jest NASZA Warszawa

Warszawa moja milosc.... hmmmm , bo babcia Warszawianka, z Pragi z Konopackiej przy Stalowej, po zawierusze wojennej z poznanym w obozie dziadkiem osiadła w Gdyni wraz z młodszym bratem. Drugi brat i siostra zostali w WArszawie. Całe dziecinstwo to byly wyjazdy do WArszawy, albo na świeta, albo na jakąś częsc wakacji.... Siostra mojej babci mieszka "rzut beretem" na Starówkę - na Muranowie, jej córki - Bemowo i Izabelin pod Warszawą, ta pierwsza to moja chrzestna. NAsza rodzina jest ze sobą bardzo zżyta i jak nie bywamy u siebie , to dzwonimy i wogóle... A teraz jeszcze trafił się książę z bajki z uroczej ;P miejscowości Wołomin. Mam niesamowity sentyment do Warszawy i mogłabym tam chodzic i chodzic ... potrafilam z przewodnikiem w ręku zwiedzac rynek metr po metrze ;P przez parę godzin, fascynuje mnie Wisla, bo my to mamy tylko :P morze.... No wiec jak widzisz - trochę dziecinstwo, trochę rodzina i tak to wyszło. A teraz z urzedu miasta ? Warszawy dostałam film - "Warszawa CHopina " współczesna Warszawa contra zyciorys warszawski CHopina i się upajam - pokazywalam tez w szkole dzieciom... jak znajdę moze w necie jakąś zajawkę to podeslę linka... aha, najblizsza pewna wizyta w stolicy - 11 IX - slub córki mojej chrzestnej.... ale mam nadzieje ze moze będę szybciej... buziaki

Ja byłam ok. 11, nie było nikogo, zostałam wręcz wciagnięta jako pierwsza,,, W trakcie mojego makijazu zaczęła się formowac kolejnka:) mam farta:) Cmok)

Nie godzin, nie godzin, tylko 30 kilomertów:-P No, coś w końcu musi być "nie do d..." w moim życiu:-))) Ale teściowa chce sprzedać, albo wynajać na cały rok. I się skończy szczęście synowej i radość wnuczki...

Ja nei wierze! z 56,2 na 56! na 100% sie ustabilizowalo!!!;-))) Ja mam teraz plus minus 2kg. I tez to nazywam stabilizacja;-)) jak to punkt patrzenia zalezy od punktu siedzenia.;-)))) tez ide na rower. pa!

<img src=https://vitalia.pl/images/stories/miski/straszne/diabeki/154.gif>

tak ale żarcie dla papug na sucho mi nie wchodzi, tylko z mlekiem. Ogólnie widzę, że nie tylko ja mam ostatnio nocne napady. Widocznie "cóś" wisi w powietrzu. Pozdrówka

Morele suszone - mniam- musli na sucho- mniam, wiele rzeczy ostatnio mniam..... Od poniedziałku wakacje- bedzie spokojniej to i dieta powróci :)

Stabilizacja... słowo nie żyjące w większości słowników vitalijek ;) acz upragnione, skądinąd...

najlepiej to musli typu crunchy!!!! :D hihih!

o żarciu musli na sucho, bo to moja zmora największa - potrafiłam całą torebkę bądź pudełko czy inne opakowanie wciągnąć przy jednym posiedzeniu