Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II Tydzień 16 P dzień 2


wczoraj - ZWYCIĘSTWO :)

udało się bez żadnych drobnych grzeszków - więc czemu dziś miałoby się nie udać ????
tak niewiele brakuje mi do osiągnięcia celu że już muszę wytrzymać :)

menu na dziś:
śniadanie plaster wędliny
drugie śniadanie: jogurt 0%tłuszczu
obiad: leniwe na słono z pulpetem drobiowym
kolacja: kurczak z pieca :)

w pracy nawał zajęć a za oknem zaćmienie ....
pozdrawiam :)
  • MONIK1978

    MONIK1978

    4 stycznia 2011, 11:48

    Uda się troche wiary w własne możliwości a są duże w końcu Nowy Rok

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.