Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II Tydzień 15 P+W dzień 2


i poniedziałek - ale ciężko było mi wstać :(

planuje jogę :) a jutro zakupy prezentowe :)

menu na dziś:
śniadanie: kanapka z chlebkiem dukana
drugie śniadanie: jogurt jovi0%
obiad: zrazik z nadzieniem pieczarkowym
kolacja.....


© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.