Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II Tydzień 5 P+W dzień 3


Dzień trzeci warzywny
lubię te dni fazy drugiej - można wymyślać dużo apetycznych nowości
póki co dostałam trochę jedzonka od mamci:)

menu:
śniadanie: wędlinka drobiowa+papryka czerwona
drugie śniadanie: jogurt 0%
obiad: faszerówka (kolejny dzień, ale i tak jest boska)
deser: ciasto biszkoptowe
kolacja: bigosik
Bigosik:


po pracy planuję tańce, ale zobaczymy co z tego wyjdzie :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.