Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Faza II Tydzień 5 P+W dzień 1

Hej
nazbierało mi się troszkę zaległosci przez ten weekend
dobra wiadomość waga spada :)
co prawda tylko jeden kilo ostatnio ale lepsze to niż nic :)

moje sobotnie menu:
śniadanie: jajko sadzone z pomidorkiem
obiad: faszerówka i buraczki
kolacja: tortilla (kurczak, warzywa -mieszanka chińska,  sos pomidorowy)

urodziny koleżanki i kilka grzeszków np alkohol, i trzy cukierki :(

uczymy się na błędach więc jestem silniejsza i nie będę już popełniać tych pomyłek