Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
CHUDZIUTKO + NAUKA, NAUKA, NAUKA :)


Co drugi dzień robię sobie detox, trzymając się jednocześnie zasad diety 50/50. 
Następny dzień mam normalny, później znowu detox.

Nie martwcie się jestem mądra 

--------------------------------------------------------------------------------------------------


Ach.... trochę napsociłam... 

Miało być zupełnie chudziutko, ale wpadły mi dwie nieproszone miseczki płatków z suszonymi owocami, ale nie jest źle 


Po wczorajszym normalnym dniu mam 0,4 w górę (te które schudłam). Nie przejmuję się tym jednak, ponieważ mój organizm reaguje tak na rzeczy, na które jest uczulony. Ja jestem uczulona na czekoladę i od razu puchnę, czasami dosłownie... 

Najbardziej ciekawią mnie pomiary, które zamierzam zrobić na dniach 

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

W niedzielę mam ostatnie egzaminy w szkole... potem już z górki do maturki 

Nauki duużo, vitalia jest moją odskocznią.




  • Jola117

    Jola117

    12 kwietnia 2013, 16:13

    Dzisiaj mam dzień chudy, więc robię detox. Jutro normalnie :) Nie martwcie się :))

  • martyniok

    martyniok

    12 kwietnia 2013, 14:44

    Jeny, to twoja cale menu? Strasznie malo jesz

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.