Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DOPADA MNIE KRYZYS


Ah. kiepsko. Dzis mija 3 tydzien jak podjelam wyzwanie. Pierwszy tydzien napawal mnie wielkim optymizmem, zrobilam sie lzejsza o 1.700 i juz oczami wyobrazni widzialam jak wspaniale bede wygladac jesli utrzymam takie tempo. Potem byl drugi tydzien, choroba, niewielka zmiana, no i prosze tydzien trzeci i wlasciwie to nie wiem czy ubylo mi jakies 400 gram od poprzedniego pomiaru. Wszystkiego razem mam mniej 3.400. Czy przez miesiac uda mi sie dobic do wyniku 5kg?. Pomocy!!!!! Gubie motywacje!!!

  • jokity1

    jokity1

    21 marca 2017, 11:58

    DZIEKI DZIEWCZYNY. NAPRAWDE TAK MYSLICIE? POSTARAM SIE PRZETRWAC TEN KRYZYS I DAM ZNAC. DZIEKI WIELKIE ZE SIE ODEZWALYSCIE

  • jedenjedenczy

    jedenjedenczy

    21 marca 2017, 09:51

    Taki wynik nawet jak na miesiąc jest ok ;)

  • ola811022

    ola811022

    21 marca 2017, 09:50

    3,4 to dobry wynik :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.