Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
siódmy jak i pierwszy ...


dzień

7-y diety

1-y z Wami 

;)

dietę mam opracowana przez dietetyka

jem dużo (jak na dietę)

przez większość ostatniego (a zarazem pierwszego) tygodnia głód mi nie doskwierał 

ale był wyjątek coś koło dnia trzeciego gdy miałam już się rzucić na lodówkę

pomógł mi wtedy mój G. choć w tygodniu rzadko się zdarza by był w domu więc może teraz Wy pomożecie mi w nadchodzących chwilach słabości  

więc gdyby się taka sytuacja zdarzyła bardzo Was o to proszę ^^



  • Sevillaaa

    Sevillaaa

    19 listopada 2013, 06:41

    trzymam kciuki, melduj się częściej a będę Cię wspierać, pisz o rozterkach i problemach oraz o swoich mocnych stronach, razem damy radę :) !!!!!

  • zyfika

    zyfika

    18 listopada 2013, 07:23

    Witaj!Trzymam za ciebie kciuki!Jesteś pod kontrolą dietetyka będziesz więc zapewne chudła zdrowo i optymalnie.A w chwilach słabości wal do nas jak w dym!Pozdrawiam!

  • toolarge

    toolarge

    17 listopada 2013, 21:45

    W końcu po to tutaj jesteśmy by się wspierać i sobie pomagać :) Powodzenia :)

  • grubas002

    grubas002

    17 listopada 2013, 21:01

    powodzenia + śliczny kostium na profilowym :)

  • grubas002

    grubas002

    17 listopada 2013, 21:01

    powodzenia + śliczny kostium na profilowym :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.