Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
HURA


HURA!HURA!!!!
PODSUMOWANIE OSTATNIEGO MIESIĄCA !
KOCHANE VITALIJKI DZIĘKI WAM UDAŁO MI SIĘ ZRZUCIĆ PONAD 4 KILO. 
POCZĄTKOWA WAGA TO 70,4 kg
A DZIŚ WIDZIAŁAM 66 kg 
JESTEM MEGA,MEGA SZCZĘŚLIWA .NAPRAWDĘ WARTO.ZA DWA DNI MAM DOSTAĆ OKRES A TU TAKI WYNIK :)ĆWICZENIAMI EWKI TEŻ SIĘ WCIĄGNĘŁAM BO WIDZĘ NAPRAWDĘ EFEKTY,BRZUSZEK ŁADNIE SIĘ RZEŹBI A PUPA PODNOSI CO DAJE MI JESZCZE WIĘCEJ MOTYWACJI :) 
NIE POWIEM PRZEZ OSTATNI CZAS ZDARZYŁY SIĘ RÓWNIEŻ GRZESZKI,BO STWIERDZIŁAM ZE WSZYSTKO JEST DLA LUDZI I NIE MOŻNA SOBIE WSZYSTKIEGO ODMAWIAĆ,ALE Z GŁOWĄ ;) TAKŻE ZDARZYŁY SIĘ 2 LODZIKI ;) JAKIEŚ CIACHO,A TAKŻE BYŁY 2 GRILLE I NA NIM KIEŁBASKA I KARCZEK,ALE BEZ CHLEBA Z SAŁATKĄ. TAKŻE DZIEWCZYNY PO JEDNYM CIASTKU,CZY JEDNYM LODZIE OD CZASU DO CZASU NIC SIĘ NIE STANIE,CHODZI TYLKO O TO BY NIE JEŚĆ CODZIENNIE NA PRZYKŁAD PO 3 LODY I 10 CIASTEK.TAK SAMO Z GRILLEM,JAK CZASAMI SIĘ ZDARZY RODZINNA IMPREZKA TO NIE ODMAWIAJMY SOBIE TYLKO SPRÓBUJMY NP KIEŁBASKĘ Z SAŁATKĄ BEZ CHLEBA ,CZY KAWAŁEK KARCZKU .NIECH TO BĘDZIE TYLKO KAWAŁEK A NIE KILKA ;) OCZYWIŚCIE .BĘDĘ SIĘ TEGO TRZYMAĆ I ZOBACZYMY MOŻE EFEKTY BĘDĄ JESZCZE LEPSZE;) WIECZOREM PORÓWNAM WYMIARY PRZED MIESIĄCA.
JESZCZE ZAŁATWIŁAM NIANIE I ŻŁOBEK(TAKIE MINI PRZEDSZKOLE ) TERAZ NIE WIEM CO WYBRAĆ ,CZY TO CZY TO.TAK WIĘC WSZYSTKO PIĘKNIE SIĘ UKŁADA.OD WRZEŚNIA PRACA!!! NOWY ETAP W MOIM ŻYCIU. POZDRAWIAM 

                                    kar0la20
Szyja cm              33 cm
32 cm-1 cm
Biceps cm              -


 0 cm0 cm
Piersi cm              97 cm
94 cm-3 cm
Talia cm              81 cm


74cm-7 cm
Brzuch cm              90 cm


86 cm-4 cm

Biodra cm              101cm
97 cm-4 cm    ŁĄCZNIE - 19cm



         
  • Nowa30

    Nowa30

    14 lipca 2013, 16:21

    Ale Ci się fajnie trafiło kurcze . Wyjdziesz z domu odpoczniesz od tej rutyny. Życzę by wszystko się ułożyło z nianią czy żłobkiem.

  • joannama28

    joannama28

    12 lipca 2013, 18:16

    Wcześniej pracowałam 5 lat w drogerii kosmetycznej i tam robiłam kursy wizażu w Krakowie. Jeździłam na szkolenia IsaDora, Revlon,Pupa.Teraz maluje na rożne okazje,i śluby. Teraz inna właścicielka chce otworzyć kolejny sklep z kosmetykami a wie ze ja już pracowałam w tej branży i bardzo jej na mnie zależy.Powiedziała że z wszystkim mi pójdzie na rękę,czy jak dziecko będzie chore ,czy jak będę chciała wcześniej wyjść, i jeszcze premie albo kosmetyki od sprzedaży. Wiec kuszoca propozycja ;)

  • zmianadzislepszejutro

    zmianadzislepszejutro

    12 lipca 2013, 16:50

    Tak jestem dumna z Twojego sukcesu :D nie miało być "?" :D

  • zmianadzislepszejutro

    zmianadzislepszejutro

    12 lipca 2013, 16:50

    Super!!! Jestem z Ciebie dumna? :) A gdzie będziesz pracowała? :) Koniecznie wieczorem dodaj wymiary :)

  • ibiza1984

    ibiza1984

    12 lipca 2013, 10:14

    Ładnie! Brawo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.