Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwudziesty czwarty


Nie miałam czasu by wczoraj wpaść i napisać. Byłam w pracy, wcześniej był trening. Lubie ćwiczyć z misjafit gdy naprawdę mam lenia i to fajne z nią treningi. Dzisiaj wstalam mowie zrobię przerwę od treningu należy mi się i co?wstałam włączyłam Monikę i jej interwał.  I myślę jak zrobię to.dzien będzie lepszy hehe i zrobilam.  Ale jutro juz nie ma.bata robię przerwę i spie do oporu bez budzika. Zakładam dzis.bluze z monnari. I myślę ide z psem. A mój mąż do mnie co ty za worek założyłaś. A to bluza która kupilam dwa miesiące temu i byla dopasowana. A dziś wisi. Łącznie juz zrzuciłam w 2 miesiące 8kg. Wcześniej przed wpisami tu zaczęłam już sie ograniczać. Także jestem zadowolona. Kompletnie nie chce mi się isc do pracy.  Ale cieszę się że jestem z kimś kto jest szybki to wierzę że jakoś się ogarniemy. Czasem ciezko jest gdy kolejki do samej 21...

  • sreberkonh

    sreberkonh

    20 stycznia 2022, 20:58

    Schudłas tyle kg ile ja marzę się pozbyć !!! gratulacje !!! Pozdrawiam 😘😉

    • Joanna.29

      Joanna.29

      20 stycznia 2022, 22:14

      Ja marze się pozbyć duuuzo więcej ale jeden krok juz za mną..

  • jestem.teraz...gruba1967

    jestem.teraz...gruba1967

    20 stycznia 2022, 18:55

    Wow! Rewelacja! Wymiatasz 💪💪💪 Gratulacje 🏆

    • Joanna.29

      Joanna.29

      20 stycznia 2022, 22:14

      Dziękuję kochana

  • Milosniczka!

    Milosniczka!

    20 stycznia 2022, 18:03

    8 kg w 2 miesiące to naprawdę imponujący wynik. Gratulacje! Jest super! Ja chudnę około 1-1,5 kg miesięcznie, ale też jestem z tego zadowolona.

    • Joanna.29

      Joanna.29

      20 stycznia 2022, 22:15

      Oj tak z tego jestem zadowolona

  • FreeMilka

    FreeMilka

    20 stycznia 2022, 12:49

    o kurcze ale super wynik - gratuluję :D

    • Joanna.29

      Joanna.29

      20 stycznia 2022, 22:15

      Dziękuję

  • dorotka27k

    dorotka27k

    20 stycznia 2022, 11:10

    brawo w dwa miesiące 8 kg super;))))

    • Joanna.29

      Joanna.29

      20 stycznia 2022, 11:33

      Dziękuję. Jeszcze 4kg i zobaczę 7 z przodu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.