Dzisiaj do pracy na 14 eh mam strasznego lenia. Ale jestem zadowolona po wczorajszych zakupach. Kupiłam sobie bluzę 2bluzki bransoletkę w aparcie. I trochę różny pierdół. Myślę że picie wody uznam za cel osiągnięty gdyż ciągle ja pije. Praktycznie tylko jedna kawe dziennie max dwie i reszta to woda.Takze dzis nowy cel,,Jedzmy warzywa i owoce'' Stopniowo będę zwiększać je codziennie. Aż przyzwyczaję się i będzie to dla mnie codziennością. Przyzwyczajam się też do regularnych posiłków. I to mnie cieszy. Coraz mniej chęci podjadania.Jutro dzień ważenia. Zobaczymy co udało się osiągnąć podczas 13 dni diety. Liczę że będę pozytywnie zaskoczona.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.