Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czwarty dzien i sylwester


Wszystkiego najlepszego wam życzę dużo zdrowia radości i spełnienia marzeń w nadchodzącym roku. A przede wszystkim wiary w siebie . Tego życzę wam i sobie.  Dzis do tej pory zjadłam tysiac kalori. Drugie mam tyle jeszcze do zjedzenia. Ale alkoholu nie pije zjem moze trochę sałatki i tyle. Chora jestem to siedze w domy. Nie liczę dzis kalori Bo mój mezulek zrobił salatke dla mnie light majonez i inne odchudzone. Więc docenię i zjem a kalori i tak nie przekroczę.  Nie ma szans. Moze wkoncu będę taka jaka chce juz niedługo 

  • NiebieskaZabka

    NiebieskaZabka

    1 stycznia 2022, 19:38

    dziękuję i również wszystkiego najlepszego życzę w nowym roku, coby marzenia się pospełniały i żeby udało się schudnąć na stałe 😊

    • Joanna.29

      Joanna.29

      1 stycznia 2022, 20:10

      Oj tak dziekuje

  • ognik1958

    ognik1958

    31 grudnia 2021, 23:22

    KURCZE DZIS MÓWISZ TO MASZ I TOOO NA DŁUGO I TO WARTO CIUT SIE PRZEMECZYC I UFF MASZ I FIGURKE I ZAZDROŚĆ KOLEZANEK Z PRACY ZE CI SIE UDAŁO A TO BEZCENNE BO TOBIE SIE UDA NAPRAWDE HMM JESTEM NA IMPREZCE I ...DORWAŁEM DO WPISÓW ALE SZCZEZE TAAK OD SERDUCHA ZYCZE ZWAŁKI I...TO BEDZIE ZOBACZYSZ BEDE CI KIBICOWAC MIŁEGO TOMEK

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.