Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pytanie o cel.


Moje zmagania trwają już dość długo, acz sukcesywnie. 

Za 15 miesięcy ślub. 
Sporo już za mną, jednak jeszcze więcej przede mną. Czy zdołam schudnąć 20 kg? 

I tak nawiązując do wyzwania:

Dzień 2: 

W dniu swojego ślubu chciałabym ważyć ...

Sama nie wiem ile... 60 - 65 kg. 

Nie chcę doprowadzić się do kościstej, wychudzonej sylwetki. Moim marzeniem jest budowa sportowa. 

Inspiruje mnie niezmiennie ta Pani: 

Poza inspiracją skutki w ostatnim czasie przynosi:

- jazda na rowerze ( poniosło mnie w tamtym tygodniu, trzy dni pod rząd szalałam robiąc codziennie ponad 20 km )

- wyeliminowałam całkowicie kolację z menu. Zastąpiłam ją dzbankiem zielonej/czerwonej herbaty

W dalszym ciągu mam problem z regularnym odżywianiem się, niemniej pracuję nad tym :)

Życzę dobrego dnia, pozytywnego startu w nowy tydzień :) 

  • katinka75

    katinka75

    28 kwietnia 2014, 12:19

    P!nk spoko wygląda ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.