Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
FOTOMENU czwartkowe!


Witam, szybko dosc minal mi dzien ,mimo tego, iz caly dzien w pracy 8-16 nie moglam sie doczekac, zeby juz isc z M. na druga randke do cukierni. Coz, bylo super, szkoda tylko, ze nie moglam sie przebrac i odswiezyc po pracy, ale nie bede sie przejmowac, jak mu sie spodobam to ok, jak nie to jego strata! Poszlismy do pysznej wloskiej cukierni, jejuu co za pysznosci tam podawali. Wybralam lody, ale nie zostana pokazane w fotomenu, gdyz glupio mi bylo przy M. robic zdjecia, nie chcialam, zeby pomyslal, ze zaraz chce wszystkim pokazac na instagramie czy cos. Takze zdjecia tego cuda nie ma, ale mialam,az 3 galki... Chcialam dwie, ale domowil mi kokosowa, bo podobno MUSIALAM sprobowac. Bylo bardzo milo, gadalismy do 18, a potem mnie odprowadzil do domu i oto jestem.

Dzisiejsze sniadanko: 

Nastepnie moj kokosowo bananowo mleczny smoothie

Potem zjadlam sobie pyszny obiadek. Tortilla kupiona (biedra) , sos czosnkowy z jogurtu greckiego, kurczak grillowany z roznymi przyprawami oraz oczywiscie warzywa. Ja akurat dodaje kukurydze, pomidora, salaty mix oraz papryke.

Prezentuje Wam lody mojej roboty, o ktorych pisalam wczoraj. Nie dodalam w ogole cukru, ani miodu i niestety wyszly kwasne i nie slodkie...ale orzezwiajace (smiech)

Do tego jeszcze sobie zrobie jakas domowa salateczke typu mix salat, pomidor, ogorek ,czy cos i wafel ryzowy. No coz, dobry dzien. Zaczynam popadac w zauroczenie w M.... <3

Kissam

  • angelisia69

    angelisia69

    26 czerwca 2015, 04:25

    no to milo spedzony czas '-) nawet bez przygotowan ;-) Jedzonko pyszne

  • pokonoc.kompulsy

    pokonoc.kompulsy

    25 czerwca 2015, 20:41

    alee pycha, wszystko bym wszamała :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.