Dodalam wlasnie okres a powinnam dostac 29 .Zawsze mam regularne cykle .
Jak ktos cos wie w tej sprawie to prosze o pomoc
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
grupciaa
26 września 2013, 14:22ja dzisiaj dostałam okres i zamierzam coś poćwiczyć :)
grupciaa
26 września 2013, 14:21pod czas okresu spokojnie możesz ćwiczyć joga, pilates, basen, nawet cardio jedynie masz uważać tylko na mięsnie brzucha ja staram się ćwiczyć pod czas okresu nie to żadnego znaczenia nic się nie stanie z okresem na pewno będziesz się lepiej czuć