Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś


moje imieniny. Goście byli wczoraj. Napiekłam,nagotowałam - a moja waga - 1kg mniej.Ciasto mnie nie kusiło ( a takie pyszności :-) , mięso ani wcale. Się " zaperłam". Jem na godziny, mało i to co lubię. A właściwie to, co polubiłam dzięki Vitalii: warzywa, ryż i owoce.I jak tak ta waga drgnęła - to jakoś nabrałam ochoty do kontrolowania swojego jedzenia. Może będzie dobrze?
  • maud77

    maud77

    29 listopada 2012, 21:54

    Wiesz, ja bardzo polubiłam swój sposób odżywiania, szkoda tylko, że moja waga nie reaguje...

  • baja1953

    baja1953

    25 listopada 2012, 09:44

    Dziękuję za przemiłe słowa, miałaś rację, było świetnie;)) A wygląd, figury, starość-młodość nie istniała ani w myślach, ani w słowach:)) Cmok, Jagódko;))

  • alkapisz

    alkapisz

    7 listopada 2012, 18:23

    Pieczarki po grecku , cebulkę zeszklić z czosnkiem na odrobinie oliwy z oliwek,dodać pieczarki ,poddusić aż zmiękną ,dodać pomidory pokrojone w kostkę (lub dać takie z puszki ) dusić bez przykrycia ,do czasu aż woda odparuje i sos zgęstnieje ..przyprawic wg własnego smaku

  • baja1953

    baja1953

    6 listopada 2012, 16:51

    Jagódko, z serca dziękuję za przemiłe słowa...Chudnijmy zatem, dla zdrowia, dla urody, dla samopoczucia i dla...tych komplementów:))

  • uleczka44

    uleczka44

    4 listopada 2012, 06:51

    Masz rację, vitalia to najlepsze miejsce na spotkanie pokrewnych dusz, na wsparcie i na dzielenie się tym co nas cieszy i tym co nam spędza sen z powiek. Twój sposób na dietę bardzo mi się podoba.

  • baja1953

    baja1953

    24 października 2012, 22:44

    Jagódko, dobrze wiesz, że wolne chudnięcie jest najlepsze...Wolniej chudniesz, trwalej chudniesz...To Ty masz rację i to Ty postępujesz właściwie...ja jestem szałaput, chce raz-dwa załatwić cały nadbagaż.... Pozdrawiam serdecznie i gratuluję statecznego chudnięcia:)))

  • uleczka44

    uleczka44

    17 października 2012, 17:43

    Jagódko, wszystkiego najlepszego Solenizantko. Przede wszystkim osiągnięcia wymarzonej wagi. I choć paru spełnionych pragnień. Ten 1 kg mniej po imieninach jest na wagę złota. Brawo.

  • jolaps

    jolaps

    16 października 2012, 23:16

    Nie wiedziałam że byłaś solenizantką. Przyjmij spóźnione życzenia. Samych radosnych chwil Ci życzę.

  • renianh

    renianh

    16 października 2012, 22:31

    Po imieninach spadek ,tym bardziej gratuluję ,no i oczywiście zyczę Wszystkiego Najlepszego.

  • dytkosia

    dytkosia

    16 października 2012, 21:31

    Wszystkiego naj... naj... naj...

  • Starsza.pani

    Starsza.pani

    16 października 2012, 14:31

    Wszystkiego Najlepszego !!!! Podziwiam jedzenie na godziny, mało i to co lubisz. Waga, to jednak dobra motywacja, jak drgnie w pożądanym kierunku, chce się więcej tych drgnięć. Pozdrawiam.

  • baja1953

    baja1953

    16 października 2012, 09:29

    Wszystkiego najlepszego Imieninowego, Jagódko.. Cmokam serdecznie w oba chudnące policzki:))

  • reniag84

    reniag84

    16 października 2012, 08:46

    wszystkiego dobrego z okazji wczorajszych imienin:**** Całusy na miły dzień:)))

  • barbara.nowowiejska

    barbara.nowowiejska

    15 października 2012, 23:38

    Wszystkiego dobrego Jagódko:)Będzie dobrze, co ma nie być. Sukcesy motywują

  • wisniowej

    wisniowej

    15 października 2012, 23:15

    wszystkiego najlepszego z okazji imienin! :) i życzę wytrwałości w odchudzaniu! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.