Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczęło się!


HEj! Jestem nowa ,od niedawna zaczęłam myśleć o tym jak bardzo moje ciało się zmieniło- niestety na gorsze. Ponieważ dużo przytyłam w krótkim czasie pojawiły się rozstępy ,cellulit . Moja wizja siebie bardzo odbiega od tej ,którą teraz prezentuje. Bardzo długo zbierałam się ,żeby coś ze sobą zrobić  ,no i w końcu postanowiłam walczyć!

Wraz z przyjaciółką ,która ma ten sam problem co ja zaczęłyśmy się wspólnie motywować:) Od ponad tygodnia stosujemy diete i ćwiczymy ,ubyło nam po 3 kilogramy! Czuję się lepiej i widząc spadek wagi ,moja motywacja wciąż rośnie! Mimo wielu porażek ,teraz wiem TRZEBA WALCZYĆ!!!

  • studentka_UM_Lublin

    studentka_UM_Lublin

    6 listopada 2014, 11:10

    razem raźniej :) do boju dziewczyny :) oby tak dalej :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://vitalia.pl/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform

  • Miklara

    Miklara

    5 listopada 2014, 13:12

    Powodzenia! Mamy ten sam wzrost ;) długa droga przed Tobą.

    • Jasmina2233

      Jasmina2233

      5 listopada 2014, 13:18

      Oj długa ,długa ! .Ale jestem bardzo pozytywnie nastawiona , tzeba skończyć marzyć i wziąść się za siebie:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.