Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Środa popielcowa - początek postu


Tak kochane, do świąt już coraz biżej. 

Moje postanowienia postne:

~ nie jeść słodyczy

~ kupować ściśle wg listy zakupów

~ codziennie czytać

~ codziennie się troszku gimnastykować 

A jakie są Wasze postanowienia wielkopostne?

  • alex156

    alex156

    31 marca 2019, 11:41

    Jak Ci idzie kochana?

    • jasmina19

      jasmina19

      31 marca 2019, 21:53

      No nie najlepiej. Może teraz pójdzie łatwiej bo byłam u endokrynologa i mam niedoczynność tarczycy, mam zapisany euthyrox 50 i sinofor (ten drugi niby na podkręcenie metabolizmu)

  • salispektra

    salispektra

    10 marca 2019, 22:59

    mniej cukru i nie roztyć się w ciąży, chociaż i tak już jestem gruba ;)

  • .Wiecznie.Gruba.

    .Wiecznie.Gruba.

    7 marca 2019, 13:46

    Super postanowienia!

  • mika75

    mika75

    6 marca 2019, 17:28

    mniej cukru :), ale to tak ogolnie nie czekam na okazje po prostu staram sie nad tym pracowac :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.