Kochane, dziś waga pokazała 113,5kg, może by było więcej ale w sobotę zjadłam tortillę - była pyszna i nie zdrowa. Małe odstępstwo raz na długi czas, to nic złego.
Mimo wszystko jestem z siebie dumna. Po pierwsze jest spadek, a po drugie nie rzuciłam się na jedzenie po tej tortilli, normalnie to już bym wpadła w ciąg, twierdząc że zawaliłam dietę.
Dziś u mnie w nocy było -13 stopni, a teraz o 13.30 jest -6 stopni, zimno,zimno bardzo zimno. Jak dobrze że dziś na obiad zjem zupkę pomidorową z makaronem mhm pycha, uwielbiam :)
Udanego poniedziałku wam życzę. Pozdrawiam.
ojjbK
4 marca 2018, 21:57Gratuluje, kazdy spadeczek to duzy krok do przodu
jasmina19
4 marca 2018, 22:01Też tak myślę :) tylko człowiek chciałby szybciej:)
bialapapryka
26 lutego 2018, 19:48Pięknie! Trzymam kciuki :)
jasmina19
26 lutego 2018, 22:56Dzięki, przydadzą się :)
JustynaBrave
26 lutego 2018, 18:04Super! Brawo :) Spadek do spadku i będzie laska! :D
jasmina19
26 lutego 2018, 18:09He he, no nie tak szybko, potrwa to ze hmm... dwa lata:)
JustynaBrave
26 lutego 2018, 18:12Każdy kilogram zrobi różnicę :) Nie musimy być super fit w to lato, ale ważne, że będziemy bliżej celu :)
jasmina19
26 lutego 2018, 18:19To fakt. Byłam u Ciebie,poczytałam troszku, idziesz jak burza :) A dieta GS? Dlaczego z niej zrezygnowałaś, skoro miałaś takie efekty?
JustynaBrave
26 lutego 2018, 19:27GS daje szybkie efekty, ale jest bardzo rygorystyczna ;) Trzeba mieć dużo samodyscypliny ;) Poza tym jestem dość wybredna jeśli chodzi o jedzenie ;) Chociaż przyznaję, że ta dieta jest bardzo motywująca!
paulinkaaa86
26 lutego 2018, 15:56Oj w takie mrozy zupki sa najlepsze:) U mnie dzis kapusniak:)
jasmina19
26 lutego 2018, 16:46Pomidorowa była przepyszna, zostało mi jeszcze na jutro. Ale zrobiłaś mi smaka na kapuśniaczka, ale takiego z kiszonej kapustki mhm...uwielbiam kwaśne zupy.
paulinkaaa86
26 lutego 2018, 23:30Dokładnie, tylko z kiszonej. I tylko własnej produkcji☺
jasmina19
27 lutego 2018, 07:34Taką właśnie mam :)
patkak
26 lutego 2018, 14:14Polecam domowa tortille. Robi się łatwo i możesz dać do niej to co lubisz kontrolując kcal. Zimno u Ciebie, u masz było tylko -6
jasmina19
26 lutego 2018, 16:45Kochana, na pewno zdrowa i pyszna i łatwa, ale to był taki...kaprys...moment...brat przywiózł... wystarczyło tylko zjeść :) co uczyniłam he he.