Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie mogę spać i rozmyślam


W tym tygodniu wiele spraw pozamykałam, jeszcze kilka innych dokończę i mogę w 100% zająć się sobą.

Nie wychodzi mi to moje zdrowe jedzenie,ale są postępy. Zmniejszyłam słodycze (prawie wcale ich nie tykam), zwiększyłam warzywa i owoce. Jest tylko minus tego wszystkiego, cukinia była w cieście smażona na maśle, a owoców jednak za dużo. 

Jutro się zgodziłam pomóc siostrze w przeprowadzce, raczej zjem to co ugotuje,a gotuje całkiem, całkiem, z tym że bardzo tradycyjne dania. Pewnie będzie ziemniak,sałata i kawał mięcha :) (oby kurczak)

Spać nie mogę to poszperam w necie co dobrego można zrobić z cukini. A może wy mi podsuniecie jakiś dobry pomysł.

  • Berchen

    Berchen

    17 sierpnia 2017, 06:33

    ja lubie zupe krem cukiniowa - trzy cukinie, trzy ziemniaki i trzy marchewki, pokrojone gotuje w wodzie z lyzka masla, sol , pieprz, jak juz sa miekkie to blenduje i dodaje troche smietanki.

    • Berchen

      Berchen

      17 sierpnia 2017, 06:34

      zapomnialam dodac - ta porcja jest duza , wiec zamrazam porcjami.

  • mika75

    mika75

    4 sierpnia 2017, 14:18

    ja robie na grilu, oliwka, cytryna I ziola prowansalskie - pokrojona w plastry

  • bialapapryka

    bialapapryka

    3 sierpnia 2017, 18:02

    Placuszki z cukini! Nawet na Vitalii jest przepis :) Pyyycha :)

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    3 sierpnia 2017, 10:24

    No ja tez szukalam bo mam nadmiar. Pulpety byly spoko a dzia robie leczo

  • Ta-Zuza

    Ta-Zuza

    3 sierpnia 2017, 08:21

    Dobre z cukinii? Brownie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.