Hej piękne, tydzień z Wami i taki sukces -2,8kg w tydzień :)
Stsram się nie jeść słodyczy,ale nie zawsze wychodzi,ale tak czy siak waga spada,a słodkie inimalizowałam,a już na pewno wykluczę je od stycznia
Wiadomo że w święta to sobie zjem,makowca i serniczka :)
sylmuch1
8 grudnia 2014, 18:36Gratulacje, super wynik:)) Ja zrobiłam sobie odwyk miesięczny od słodkiego i wszystkiego z cukrem i pomogło. Wytrzymałam i teraz w ogóle mnie nie ciągnie. Nie wierzyłam,ze może to pomóc a jednak.. w moim przypadku zadziałało. Teraz bardziej to mnie ciągnie do smażonego kotleta niż do słodkiego:DDD
Agusik0987
8 grudnia 2014, 11:01Ja kupuje ciasteczka podobne bel-vita tylko podróbki w Aldiku maja mniej kalorii do tego jogurcik i jest ca cucho ale nie powiem bo mam ciągawki za czekoladka i nie zawsze się umiem powstrzymać ... :/