Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdrowy styl życia z dietą 1500 kalorii


Tak, chciałabym się zdrowo odżywiać i liczyć kalorie.

Startuję jutro.

Zobaczymy czy się uda.

Czas zawalczyć o siebie, bo póki co jestem gruba, samotna i nieszczęśliwa.

Pozdrawiam Was!

  • elizkamaxi

    elizkamaxi

    23 października 2014, 17:53

    Hejka Jasminka, nie wiem czy pamiętasz jeszcze czasy naszego Dukana ? Pozdawiam Cie i życzę wytrwałości tym razem. Ja niestety jak widać też sobie pofolgowałam , ze hej, ale próbuję się już jakoś ogarnąć ;) Buźka i do roboty :D

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    25 września 2014, 18:59

    powodzenia, ja też walczę już 2 dzień :)

  • AlbankaCCL

    AlbankaCCL

    25 września 2014, 10:54

    nie poddawaj się :) ćwicz i dietkuj, a na pewno lepiej się poczujesz :)

  • kingoje82

    kingoje82

    25 września 2014, 09:08

    Trzymam kciuki, moze I mnie natchniesz!

  • asia20051

    asia20051

    24 września 2014, 23:03

    Trzymam za Ciebie mocno kciuki :) powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.