witam Vitalki .Przed chwilą wykupiłam dietę .Przybyło mi 7 kg. i najwyższy czas zabrać się za siebie. Zaczynam walkę ze sobą moim umysłem i moimi zachciankami. lubię słodycze ,ciasteczka. Podajcie przepis na początku robić aby przetrwać. Miło widzieć znajome Pozdrawiam serdecznie . biorę się do roboty. Poźniej opiszę inna dietę 
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
iwona.szczecin
3 czerwca 2018, 15:53Witam moją ulubioną koleżankę z Pucic...pozdrawiam serdecznie.
jasia242
3 czerwca 2018, 15:54Witam Iwonko ,ćwiczysz
jasia242
3 czerwca 2018, 15:54Witam Iwonko ,ćwiczysz
iwona.szczecin
3 czerwca 2018, 15:55Tak...biegam jak zwykle
jasia242
15 czerwca 2018, 21:45Iwonko to pokaż się.
araksol
3 czerwca 2018, 14:40powodzenia
sylwiana54
3 czerwca 2018, 07:23Witaj na starych śmieciach, fajnie że jesteś.
gilda1969
2 czerwca 2018, 23:52Dieta ciasteczkowa średnio nam służy:)) Powodzenia:))
sardynka50
2 czerwca 2018, 22:17Hej,Jasiu. Fajnie,że jesteś. Mocno trzymam kciuki. Buziaki.
ckopiec2013
2 czerwca 2018, 20:48witam Cię Jasiu, będę Ci kibicować, ja też walczę nadal!!!
jasia242
3 czerwca 2018, 15:35to miło będziemy walczyć
jasia242
3 czerwca 2018, 15:35to miło będziemy walczyć
dorotamala02
2 czerwca 2018, 19:46Witaj,dawno tu nie zaglądałaś.Trzymam mocno kciuki,nie rezygnuj od razu ze wszystkich rzeczy które lubisz bo się szybko poddasz.Powoli do przodu.Pozdrawiam:)))
jasia242
2 czerwca 2018, 20:17dziękuję za podpowiedź .Właśnie zrobiłam pierwsze ćwiczenia .cała mokra ale trzeba zacząć
jasia242
2 czerwca 2018, 20:17Komentarz został usunięty
Aldek57
2 czerwca 2018, 19:16Poukładać sobie plan w głowie, nie kupować słodyczy, są teraz owoce zamiast...Pozdrówka
jasia242
2 czerwca 2018, 20:18kupiłam plan diety i postaram sie działać .teraz zaczęłam od cwiczenia .dziękuje za podpowiedź
Mayan
2 czerwca 2018, 19:06Powodzenia :))
jasia242
2 czerwca 2018, 20:19witam ,miło mi widzieć tyle znajomych na Vitali