Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
i sie doigrałam...


Dziadek był chory ( jest nadal). boję się, zeby to nie było zapalenie płuc...bo nie moze nawet normalnie chodzic.

dusi go straszny mokry kaszel, bolą płuca...nie wiem czy jutro nie bede dzwonic po pogotowie...bo od kilku dni mu nawet nie jest lepiej...co gorsza ja też jestem chora. nie wiem czy zaraziłam się od dziadka czy od M. gdy był u mnie w sylwestra. w kazdym razie ... od kilku dni zyje głownie jabłkami. trening ostatni robiłam kilka dni tenu ;c...chciałam iść biegac ale no dzisiaj gorączka była tak wielka, że miałam zwidy... Miałam iść po chleb o 7 do piekarni , bo wczoraj nic mi nie było.ale wstałam o 6.40  i normalnie było mi tak niedobrze, tak mnie głowa bolała...nieopisane to...głowe miałam całą gorącą a reszta ciała telepała się z zimna..wróciłam do łózka...i ubździło mi się, że mój dziadek ogolony, w czystych ubraniach przyszedł sie mnie pytac o ten chleb i mu mówiłam ze nie pójdę, bo mam gorączke. Tylko, że dziadek przecież nawet nie może dojsć do łazienki bez podpierania się o ściany a co dopiero się ogolic, ubrac i wejść na piętro...no i dziadek o 8 dzwoni do mnie co z tym chlebem, a ja wypaliłam , że przeciez mu mowiłam, że mam gorączkę i nie pójde...sama mam teraz straszny kaszel, zjadłam tez nie tak dużo tj:

*6 jabłek (w tym 4 większe i 2 malutkie) 7,5*50--- 375 kcal

* zupka instant serowa (taka biedronkowa ) 68 kcal

* cukierek marcepanowy nie mam pojęcia ile miał kalorii

*jajecznica z 1 całego jajka i 5 białek też nie wiem ile by to wyszło

* pół orzecha włoskiego

*no i niestety trpchę chleba ( jakies pół kromki) + nieszczesny smalec (!)

* kawa i herbata z cukrem

Zaczyna boleć mnie gardło i robi mi sie katar. Muszę wkuć biologię, chemię, geo i wos ...

Jak na razie z maty wyszłam i mam 2- ! co smieszniejsze z fizyki mam 4 ...z polaka wstaiła mi 3, z niemca jezeli dobrze napisze spr będę miec 4, z bio tez spr i 3 ( nikt u nas na przyrodniczym nie ma 4 z bio), z chemii odpowiedź i wyjdzie mi 3, z wosu odpowiedzieć i 4 , z historii już mam 4, z angola mysle , że będzie 4,z geo ( w klasie jest 13 chyba zagrożeń :D) jak poprawiłabym spr byłaby 3 lub gdybym odpowiedziała , z PO 4 i tam wiadomo wf z religią 5 xD, jak dobrze pójdzie i poprawię wszystko to będe mieć ze średniej w zaokrągleniu czwóreczkę ;)

zważe sie w przyszłym tygodniu. aż się boję...czuje się strasznie ohydna..

  • take.me.away.

    take.me.away.

    5 stycznia 2013, 22:19

    powiem ci że ocenki fajne :)

  • MyDarling

    MyDarling

    5 stycznia 2013, 19:48

    Nie czuj się ohydna ! Nigdy !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.