Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Czy się uda?


Kolejny raz zaczynam się odchudzać. Zdrowe jedzenie to mój standardzik od paru lat. Ale teraz staram się ograniczyć jedzienie nawet zdrowe i wprowadziłam ćwiczenia.  Wczorajszy wieczór przećwiczony z p. Ewą Chodakowska. Dzisiejsze popołudnie również. Jestem zadowolona z siebie ponieważ czuję sie ogromne zmotywowana! Przed pracą głupie 50 brzuszków . Mam nadzieję , że wytrwam . Czuję się zmęczona , zdyszana , spocona (właśnie skończyłam trening) ale szczęsliwa! Czy w sylwestra uda mi się wyglądać naprawde rewelacyjnie? Siedząc w pracy myślę tylko o tym żeby choć trochę poćwiczyć. Dawno nie czułam takiego kopa. 
  • PCOSowaKicia

    PCOSowaKicia

    24 września 2013, 21:58

    Życzę powodzenia!

  • japaczapa

    japaczapa

    19 września 2013, 10:01

    Bardzo mi miło za słowa wsparcia! Kochane jesteście

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.