Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedobrze :((((


Dziś weszłam na wagę i co?? 82,7!!!! Tak źle dawno nie było, wiem wiem, jestem przed okresem ale to mnie nie usprawiedliwia bo ostatnio nie mogę się opanować z jedzeniem!!!

Jestem głupia!!

Gruba!!!

Nie mam silnej woli

Jak to naprawić? Musze się wziąć w garść w końcu, nie wiem czemu nie wychodzi mi to, dlaczego to takie trudne...

Menu:

 Płatki owsiane z żurawinką i truskawkami

jabłko

warzywka  z piersią z kurczaka na parze

jabłko

5 ciasteczek zbożowych

  • Behemotkot

    Behemotkot

    16 kwietnia 2013, 09:25

    Spokojnie, po okresie zabierz się do roboty. Wcale nie jesteś gruba, i głupia. Waga może się wahać nawet do 2 kg, wiec nie ma co tak sie przejmować. A, że pochłaniasz tylke przed okresem-taki nasz urok.:) Nie tylko Ty tak masz.

  • Skania79

    Skania79

    16 kwietnia 2013, 09:23

    Oj tam zaraz, że głupia, gruba itd... Grunt to ojtamijtaminizm :D Wyjdzie słońce, zejdzie z woda, będzie Pani zadowolona :D

  • mala2580

    mala2580

    16 kwietnia 2013, 09:18

    będzie dobrze, trzymaj się!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.