Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26.03


od zeszlego czwartku na urlopie - duzo pysznego mazurskiego jedzenia

26,03

10:30 2 kromki chleba, szynka z kurczaka, pomidory, ogorek i papryka

15:00 makaron z pesto i serem zoltym

Jablko

21:00 roszponka, pomidorki, ogorek, szczypior, rzodkiewka, ser bialy wedzony 

Ciastko

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.