08:00 serek wiejski z miodem
10:30 Szklanka Koktajlu ze swiezych malin, borowek, banana, jogurtu
12:00 zupa dyniowa mala miseczka
Jablko
15:00 salata lodowa, pomidor, ogorek, 2 jajka, ser kozi, sos jogurtowy
1 ptasie mleczko
18:30 1grahamka, 2 plastry sera zoltego, ogorek, pol awokado
Edit: 30 min cwiczen na macie: rozciaganie i brzuch
ankaania
30 września 2014, 22:08ładne menu, tak dalej ;)
studentka_UM_Lublin
30 września 2014, 21:43Pyszna zupa dyniowa ;) mniam! :) powodzenia :) ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform