Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
22,09

10,00 2 kanapki (duże) posmarowane fetą, z jajkiem (2), pomidorem, cebulką i kilkoma plasterkami suchej kiełbasy
kawa

13,30 porcja zupy pomidorowej z makaronem

17,00 trochę fasolki szparagowej

18,00 - 19,00 pilates
19,00 - 19,30 siłownia

20,30 3 kanapki z twarożkiem ze szprotkami
porcja lodów

wydaje się jakoś dużo a po podliczeniu 1600kcal. na treningu spaliłam łącznie jakies 500 kcal więc nie jest źle :)