Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 listopada


poki co:

10.30 2x vasa z szynka i serem plesniowym

14.00 zapiekanka z 2ch ziemniakow, pora i smietanki 12%

garsc orzechow

deska serow, kielbasa + vasa

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.