Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10 wrzesnia


09.30 2x vasa z warzywami, hummusem i szynka

11.30 troszke salatki ziemniaczanej

15.30 spagetti bolognese

20.00 1x pumpernikiel z serem, pomidorem, ogorkiem

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.