Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 maj


09.00 serek wiejski z rzodkiewkami i cebulka

11.30 kajzerka z szynka, pomidorem, chrzanem

15.00 zapiekanka z resztek z wczoraj: 3 ziemniaki, beszamel (dodalam do niego szpinaku), pol cukinii i ser feta

 

wieczor panienski kolezanki - duzo alkoholu i duzo jedzenia...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.