Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 maj


11.00 bagietka z salata i pomidorem i szynka z kurczaka

15.00 2 male ziemniaczki, polowa porcji szparagow z 3 lyzkami sosu beszamel z serem plesniowym, 1 jajko sadzone, odrobina mizerii

18.30 serek wiejski z miodem

21.00 kanapka jak na sniadanie

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.