Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
23 luty


23.03

jajecznica z 2ch jajek, 2 kromki chleba, papryka

makaron semolina z kurczakiem w sosie grzybowym (smietana 18%) i troche salatki z wczoraj

 

22.02

2 kromki chleba z szynka

serek wiejski z dzemem brzoskwiniowym

porcja rosolu

kromka chleba

salatka (pekinska, kukurydza, cebula, papryka, ogorek, troche sera i kurczaka, sos: majonez, jogurt, ketchup,tabasco, sok z cytryny ) z grzankami czosnkowymi

 

21.02

2 kromki chleba z szynka

duza kanapka z serem plesniowym

salatka z krewetkami i sosem cezar

 

  • austryjaczka1

    austryjaczka1

    23 lutego 2013, 15:58

    Cos mało tego jedzonka ;) Pozdrawiam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.