Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Hejoo

tak na szybcioku bo  już 2 a rano do pracy :(

Menu:

- kotleciki mielone

- 2 jogurty pitne truskawkowe po 400 ml rozłożone na dwa posiłki

- chlebek otrębowy +dwa jajka

płyny? były, ale ilościowo zdecydowanie za mało :(

  • agulina30

    agulina30

    23 marca 2014, 12:02

    miłej pracy /choć szkoda że nie masz wolnej niedzieli/

  • ona1991wawa

    ona1991wawa

    23 marca 2014, 10:53

    ja nie lubie na rano chodzić do pracy :) zdecydowanie wole drugie zmiany ;) pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.