Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
26


śniadanie w domu: banan i kawałeczek placka
śniadanie w pracy - serek biały z ogórkirm i pomidorkami
przekąska: migdały
2 śliwki, kawałek placka jogurtowego z brzoskwinią, znowu 2 śliwki.

Mozarelka zostaje na jutro, bo w pracy nie zdązyłam jej zjeść. Pozostaje obiadek w domu : mięsko z kaszą gryczaną. mniam...
2 ciasteczka
Dzisiaj luby obiecał mi pyszne lody w galerri. Mniam...

i były - 2 gałki
do tego na kolację 2 kanapeczki z masłem i serem żółtym
0
  • bluebutterfly6

    bluebutterfly6

    26 sierpnia 2008, 11:58

    Pozdrawiam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.