Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Historia. ;p

To mój pierwszy wpis do pamiętnika.. Od jutra spróbuję stosować się do diety 1000 kcal. Co skłoniło mnie do odchudzania? W zeszłym roku, kiedy wróciłam z obozu letniego stanęłam na wage i.. 75 kg! Kiedy zaczęła się szkoła cały czas powtarzałm sobie, że musze schudnąć. Jednak przez zimę i niewłaściwą diete przytyłam następne 3 kg.. W Sylwestra ważyłam 78 kg i wtedy powiedziałam sobie "dość tego". Postanowiłam schudnąć. Do marca udało mi się zrzucić tylko 3 kg. Nie miałam wystarczającej motywacji i ambicji. Ponownie wzięłam się w garść. Przez marzec i kwiecień udało mi schudnąć 7 kg. Bardzo długo i często jeździłam z przyjaciółką rowerem, piłam dużo wody i jadłam znacznie mniej. Na początku maja stwierdzilam, że wyglądam już dobrze. Wszyscy zauważyli, że dużo schudłam. Wtedy myślałam, że skończyłam z odchudzaniem, jednak przez wakacje chciałam osiągnąć nowy cel- 65 kg. Udało się. Jednak waga idealna dla mojego wzrostu to 60 kg. Od dziś stawiam sobie poprzeczkę jeszcze wyżej i chcę osiągnąć to do końca roku. Mam oponkę na brzuchu i nie podoba mi się to w połączeniu z dość dużym biustem. Mam nadzieję, że pomożecie mi. :)