Waga 60 kg po 1 levelu - waga chyba 59kg
Szyja - 33 cm 31,5cm -1,5cm
Biceps - 23,5 cm 24cm +1cm
Piersi - 85 cm 85cm -
Talia - 69 cm 67,5cm -1,5cm
Brzuch - 88 cm 83,5cm -4cm ![]()
chyba sie zle zmierzyalm?!
chyba sie zle zmierzyalm?!Biodra - 96 cm 94,5cm -1,5cm
Udo - 56,5 cm 54,5cm -2cm
Łydka - 35,5cm 34cm -1cm
Cieszę się baaaardzo :D.
Cwiczenia te robię od 30 kwietnia. Nie wykonywałam regularnie, czasami miałam po dwa dni przerwy. Ale efekty są świetne.
Dietowo bez szału - jak to umnie.
Szukam sobie sukieni na ślub. Mam już kilka typów, dziś pewnie kupię. Ślub kościelny, ale sukienka będzie skromna, taka bardziej jak do cywilnego. Szkoda mi wydawać 2 tysiące na kieckę, którą założę raz w życiu. Te co widziałam były bardzo tanie, po jakieś 200zł. Trzymacie kciuki za udane zakupy!
Całusy i miłego dnia![]()
