Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znów basen :)


Dzisiaj znów zaliczyłam basenik... Troszkę sobie popływałam, a potem jeszcze posiedziałam w bąbelkach ;)
.....bąbelki, bąbelki, moje bąbelki......
Jak wychodziłam to miałam takie miekkie nogi jak po... seksie ;P He he...
A potem pojechałam do mc'donalda..
Oczywiście na sałatkę...
Sprawdzałam dzis tabele kaloryczne tych potraw z mc'donalda...
I niestety moja ulubiona tortilla z kurczakiem ma wiecej kalorii ni z wiesmac!! W ogóle ma najwięcej kalorii ze wszystkich kanapek jakie tam były wypisane
;( Buuuuuuuuu!!!!
A ja ją tak lubie!!

Dziewczyny nie piszcie że truskawki są jeszcze drogie!
Ja dziś kupiłam za 3zł za kg!!
To nie drogo chyba nie??
Muszę kupic większą ilośc i zrobic dżemiki jak co roku.
*********
Waga nadal nie spada. Chyba muszę wziąc się ostrzej za cwiczenia.. A ostatnio mi się nie chce...
A rowerek sobie stoi... i ławeczka do brzuszków też sobie stoi... i nawet płytki z cwiczeniami sobie...leżą!!
I ja też sobie leże!! he he


A w czwartek jedziemy sobie na długi weekend nad jeziorko:)
Ma byc podobno cieplutko to się poopalam troszke..
No pozdrówka dla wszystkich...



  • wodzirejka

    wodzirejka

    11 czerwca 2007, 20:21

    truskaweczki mniamu mniamu ;o)) 1 kg truskawek spełnia dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę C pozdrawiam mocno

  • KasiaKuich

    KasiaKuich

    10 czerwca 2007, 10:16

    Słyszałam,że truskawki mają właściwości przeczyszczające a poza tym są zdroweJa tez bedąc w mcdonaldzie przwracam kartkę na drugą stronę i czytam tabele kaloryczne taki np.podwójny mcroyal to 1000 kcal. Zżera zapotrzebowanie na cały dzień. Biorę sałatkę ale tylko z sosem balsamicznym bo ma najmniej kalorii a te inne sosy...aż do 200 kcal.Pzdr

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.