Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12 DZIEN TRENINGU


Trening 12

Rower Stacjonarny:

 

Czas trwania treningu: 55 minut

 

 Zadania do wykonania: Stała intensywność wysiłku 145-150 ud/min
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.