Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
YOGA HOT:)




HELLO:)

WEEKEND ZACZETY:)
 WLASNIE WROCILAM Z PRACY, ZJADLAM GULASZ Z BULECZKA- musialam bo dzis impreza alkoholowa i musze dostarczyc brzuszkowi cos innego niz sety i warzywa:)

ZARAZ OGARNE MIESZKANIE POLEZE POBYCZE SIE I O 17 JEDZIEMY DO ZNAJOMYCH BO WRACAJA DO POLSKI.
TAK WIEC BEDZIE DZIS ALKOHOL = KILKA DRINKÓW:)
ALE BEZ OBJADANIA- CHYBA ZE BEDA MIELI COS MIESNEGO - PIECZONEGO:)
TO SIE SKUSZE:)
DZIS WAGA ODROBINE DRGNELA ALE PO DZISIEJSZEJ IMPREZIE NIESADZE ZEBY SIE ZMNIEJSZYLA!

WCZORAJ SOBIE MATE KUPILAM JUTRO SPODENKI I SPADAM NA YOGE W PONIEDZIALEK:):)
 JESTEM HAPPY JAK CHOLERA
MOZE WTEDY COS SIE RUSZY:):)
a yoga bikram sklada sie z takich cwiczen:)



TRWA 1,5 h I CWICZY SIE W 40 STOPNIACH:)
PAMIETAM JAK BYLAM PIERWSZY RAZ- jeszcze nie zaczelam cwiczyc a bylam mokra jak prosiak:)
a pozniej to juz ciurkiem lecialo:)
ALE FAJOWA SPRAWA:)

MILEGO WEEKNDOWANIA:*
  • Kalla1982

    Kalla1982

    26 marca 2012, 20:27

    No pamiętam jak szłaś na tę jogę pierwszy raz .... z checia i ja bym sprobowała.:-) Buzi buzi

  • justynastaszczuk

    justynastaszczuk

    25 marca 2012, 22:59

    Jogi jeszcze nie próbowałam, wolę coś bardziej dynamicznego. Na razie pozostaję przy siatkówce ale jestem bardzo ciekawa efektów Twoich ćwiczeń. Jutro sprawdzę jak minął weekend. Pozdrawiam

  • anpani

    anpani

    25 marca 2012, 11:11

    o kurde! zawsze cos nie moglam sie przemoc ,zeby pojsc na jogę , muszę wiecej poczytac o tym moze i ja sie skusze:) buziole

  • pinky86

    pinky86

    24 marca 2012, 19:00

    ta yoga to jest przekosmos...ale zanim to dotrze do radomia to juz bede starym joginem swoimi sposobami:P

  • goraleczka20

    goraleczka20

    24 marca 2012, 16:32

    Milutkiego imprezowania :)

  • Aminotransferaza

    Aminotransferaza

    24 marca 2012, 15:20

    A ja przed chwilą obżerałam się makaronem z krewetkami.. Bo do mnie wołały 'zjedz nas' no to co.. zjadłam :) Miłej imprezy Ci życzę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.